Keila Barossi
Psicologa - CRP 08/07663
Atendimento Psicoterápico
online e presencial em Curitiba
Soluções para Traumas, Abuso, Fobia, Depressão,Ansiedade, Pânico, Estresse, Abuso Sexual, Abuso Emocional, Abuso Mecânico, Acidente de Carro, Traumas Cirúrgicos, Bullying, Luto, Separação, Negligência, Abandono, Dificuldades em Lidar com Situações do Cotidiano e Medos Irracionais: de avião, elevador, altura, dentista, animais, água, catástrofes.
Sobre o Curso
Construindo o Equilíbrio Emocional
e porquê essa é a sua CHANCE.
Você vai aprender três ferramentas básicas, que todos deveriam conhecer, mas a maioria desconhece, para lidar com emoções difíceis como angústia, mágoa, medo, raiva, insegurança, ansiedade, culpa, tristeza, dentre outras. Elas irão proporcionar a possibilidade de ler as emoções de forma assertiva, integra-las com os pensamentos e agir de forma coerente.
O curso consiste em aulas gravadas e 3 encontros online ao vivo, sendo um encontro por semana de 1 hora cada, com duração total de 3horas, onde ensinarei em primeiríssima mão, as 3 estratégias que são essenciais para que possamos fazer nossa faxina emocional diária e também para lidarmos com as emoções que ficaram retidas de nosso passado.
Você vai aprender a fazer mudanças neuro-químicas no seu organismo, acionando dopamina, beta-endorfina e ocitocina (hormônios do bem estar) e neutralizando o cortizol e a noradrenalina do seu corpo, usando estratégias de mudança e integração do pensar, do sentir e do agir. E vai aprender a usar ferramentas que vão te ajudar a lidar assertivamente com emoções difíceis.
As ferramentas, de que estou falando, atuam predominantemente na região sub-cortical do cérebro, diretamente no ponto central de emoções, potencializando os resultados. Isto significa que com estas ferramentas você poderá realizar uma limpeza emocional mais eficaz atingindo tanto a região cortical do cérebro, onde ficam nossas memórias dos fatos e acontecimentos do cotidiano, quanto a subcortical, onde ficam nossas memórias de sentimentos e sensações. São ferramentas poderosas capazes de, juntas, trazerem autonomia emocional, clareza de sentimentos e tomada de ações mais assertivas no cotidiano.
Próximas Turmas:
Turma 1/
Saiba mais passando um WhatsApp para o número (41) 99993-4169 ou pelo email psicologabarossi@gmail.com
Um Abraço
Keila Barossi.
Psicoterapeuta - CRP 08/07663
Ernesto Casagrande, 351. Curitiba
Tel/WhatsApp (41) 99993-4169